Brazilian Jiu Jitsu Schmiede

Willkommen in unserer Brazilian Jiu Jitsu Schmiede aka BJJ Schmiede in Wien

Dein Zuhause für Brazilian Jiu-Jitsu, Gemeinschaft und Wachstum – mitten im 7. Bezirk in Wien. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Athlet bist – hier findest du eine inspirierende Umgebung, um deine Fähigkeiten zu verbessern und Teil einer leidenschaftlichen Community zu werden.

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Was ist BJJ?

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine bodenorientierte Kampfsportart, die ihren Ursprung im japanischen Jiu-Jitsu und Judo hat. Im Mittelpunkt steht die effektive Kontrolle und Überwindung eines Gegners durch Hebel- und Würgetechniken. BJJ legt den Fokus auf Technik, Timing und Position, wodurch auch körperlich unterlegene Personen lernen können, sich erfolgreich zu verteidigen. Neben der Selbstverteidigung bietet BJJ ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination fördert. Ob als Fitnessprogramm, zur Selbstverteidigung oder als Wettkampfsport – BJJ ist vielseitig, fordernd und motivierend.

Über Uns

Die BJJ-Schmiede ist ein Ort, an dem Menschen jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe zusammenkommen, um Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) zu erlernen, sich weiterzuentwickeln und gemeinsam zu wachsen. Unser Trainerteam bringt langjährige Erfahrung mit und vermittelt technische Exzellenz sowie Werte wie Disziplin, Respekt und mentale Stärke. Als Erweiterung der Boxschmiede, einer etablierten Fitness- und Kampfsport-Community in Wien, sind wir tief in der lokalen Szene verwurzelt. Ob du aus sportlichen, gesundheitlichen oder persönlichen Gründen trainierst – wir begleiten dich auf deinem Weg.

Stundenplan

Unser Stundenplan ist so gestaltet, dass er sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen flexible Trainingszeiten bietet. Wir bieten Gi- und No-Gi-Kurse, spezielle Kinder- und Jugendtrainings sowie Frauenkurse an.

Unsere Philosophie

Wir glauben daran, dass Brazilian Jiu-Jitsu mehr ist als nur ein Sport. Es ist eine Lebensweise, die mentale und physische Stärke fördert. Unser Ansatz basiert auf gegenseitigem Respekt, kontinuierlichem Lernen und der Entwicklung einer starken, unterstützenden Community. Als offenes Gym für alle, setzen wir neben BJJ-Enthusiasten besonders auf Frauen, Kinder und Selbstverteidigung als essentielle Bestandteile unseres Programms.

Kurse

Wir bieten unterschiedliche Stunden für verschiedene Erfahrungslevel an.

Basics

In unserer Basic BJJ Stunde bieten wir einen einladenden und unterstützenden Einstieg in die Welt des Brazilian Jiu-Jitsu. Diese Einheit richtet sich an alle, die eine solide Grundlage, und die Grundtechniken und Prinzipien des Sports erlernen wollen.

Nach einem dynamischen Aufwärmprogramm, bekommst du eine Einführung in grundlegende Bewegungen und Positionen. Unter Anleitung erfahrener Trainer lernst du essentielle Techniken wie Passagen, Stellungsspiel und einfache Würfe.

Besonderer Wert wird auf Sicherheit und respektvollen Umgang gelegt, um eine positive Trainingsatmosphäre zu schaffen.

All Levels

In unserer BJJ Gi-Klasse lernst du die Kunst der effektiven Selbstverteidigung und des Bodenkampfs im Kimono (Gi). Nach einem gezielten Aufwärmen zeigen wir dir Schritt für Schritt Techniken wie Würfe, Hebel, Würgegriffe und Positionskontrolle – verständlich erklärt und sicher geübt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Du entwickelst Technik, Fitness und Körpergefühl in einer unterstützenden Trainingsatmosphäre. Zum Abschluss wird das Gelernte im kontrollierten Sparring („Rolling“) angewendet. Komm vorbei und entdecke, was BJJ so einzigartig macht!

No-Gi
In unserer No-Gi-Klasse trainierst du Brazilian Jiu Jitsu ohne Gi – stattdessen in Rashguard und Shorts. Der Fokus liegt auf dynamischem Bodenkampf, Griffkontrolle, Körperbewegung und effektiven Techniken für Selbstverteidigung oder Wettkampf. Die Einheit besteht aus Techniktraining, spezifischen Drills und kontrolliertem Sparring. No-Gi ist ideal für alle, die ihr Grappling auf das nächste Level bringen wollen – unabhängig vom Erfahrungsstand.
Technikdrills

Unsere BJJ Technikdrills sind das Herzstück für alle, die ihre Technik verfeinern und Bewegungsabläufe automatisieren möchten. In dieser Einheit liegt der Fokus auf strukturiertem Techniktraining und Wiederholung!

Was dich erwartet:

  • Systematisches Techniktraining
  • Partnerdrills mit klaren Bewegungsmustern
  • Fokus auf Timing, Kontrolle und saubere Ausführung
  • Wiederholung zur Verinnerlichung

Ob Guard-Pass, Sweep, Submission oder Übergänge – durch gezieltes Drillen entwickelst du ein besseres Körpergefühl,Reaktionsvermögen und Timing, die du im Sparring sicher anwenden kannst

Warum Technikdrills? Weil Wiederholung der Schlüssel zur Meisterschaft ist. Technikdrills bauen die Grundlage, auf der du dein gesamtes Jiu-Jitsu aufbaust – sauber, effizient und nachhaltig.

Women only
Unsere BJJ-Frauenklasse bietet dir einen sicheren und motivierenden Raum, um effektive Selbstverteidigung, Technik und Fitness zu erlernen. Gemeinsam trainieren wir Würfe, Bodenkontrolle und Submissions, angepasst an unterschiedliche Erfahrungslevel. Du stärkst nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Selbstvertrauen – in einer unterstützenden Gemeinschaft unter Frauen.
Kids

In unseren Kinderklassen für 5- bis 11-jährige vermitteln wir die Grundlagen des Brazilian Jiu Jitsu auf spielerische und sichere Weise. Durch Techniktraining, Bewegungsspiele und kindgerechtes Ringen fördern wir wichtige Fähigkeiten wie Selbstvertrauen, Konzentration, Disziplin und respektvollen Umgang miteinander. BJJ stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter – und macht dabei jede Menge Spaß!

Competition
Unser BJJ Competition Training richtet sich gezielt an ambitionierte Wettkämpfer und alle, die ihr Brazilian Jiu-Jitsu auf das nächste Level bringen möchten. In dieser intensiven Einheit steht die Vorbereitung auf Turniere im Fokus – technisch, taktisch und mental.
  • Spezifisches Wettkampf-Drilling (z. B. Takedowns, Guard Passes, Submissions)
  • Sparring unter Wettkampfbedingungen (inkl. Zeitvorgabe & Punktesystem)
  • Strategien für verschiedene Gewichtsklassen und Gegnerstile
  • Fokus auf Kondition, Explosivität und Durchsetzungsvermögen
Open MAT

Du willst an deiner Technik üben, Details verbessern oder einfach nur entspannt mit anderen Trainingspartnern rollen? Dann ist unsere Open Mat genau das richtige für dich. Hier kannst du ohne Traineranweisungen im eigenen Tempo mit deinen Trainingspartnern rollen. Von locker bis intensiv- ja nachdem was ihr euch ausmacht!

Judo

In unserer Judoklasse lernst du die Kunst des Werfens, Fallens und Kontrollierens nach den Prinzipien der japanischen Kampfkunst. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wir vermitteln dir saubere Technik, Körperkontrolle und ein gutes Gefühl für Timing und Balance. Judo stärkt nicht nur den Körper, sondern auch Konzentration, Respekt und Disziplin. Ideal für alle Leistungsstufen.

Ringen
In unserer Ringerklasse trainierst du Technik, Kraft und Schnelligkeit auf hohem Niveau. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wir vermitteln dir die Grundlagen und Feinheiten des Ringens, wie Takedowns, Kontrolle und Bodentechniken. Das Training verbessert Körperbeherrschung, Reaktion und Ausdauer und ist eine ideale Ergänzung zu anderen Grappling-Sportarten wie BJJ oder MMA.

UnserE Schmiede

Raum für Kampfkunst & Gemeinschaft Die Brazilian Jiu-Jitsu Schmiede ist mehr als nur ein Trainingsraum – sie ist ein Ort, an dem Leidenschaft Form annimmt. Unsere Räumlichkeiten verbinden Funktionalität mit Charakter und bieten alles, was du für fokussiertes und sicheres Training brauchst.

Das erwartet dich bei uns:
  • Großzügige Mattenfläche mit hochwertigem BJJ-Boden – für sicheres Rollen, Sparring und Technikarbeit
  • Offenes Raumkonzept, das viel Platz für Bewegung und Dynamik bietet
  • Umkleiden und Duschen – sauber, modern und funktional.
    • Trainingsatmosphäre geprägt von Klarheit, Fokus und Respekt

Unsere Räume sind bewusst so gestaltet, dass sie das widerspiegeln, was uns wichtig ist: Konzentration auf das Wesentliche, hochwertige Ausstattung, klare Linien – ohne Schnickschnack, aber mit viel Seele.